2026-01-19 2026-01-19(Mon.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 仕事進んでないが、早く帰った。定時後の余裕がないと平日の家事は危うい。 外出 1万歩達成 ごはん 朝は卵サンドとサラダ 昼はニラ玉豚中華と刻み野菜のスープ 夜は定食屋で定食。納豆 家事 机の上の整理 洗濯 娯楽 家事してて時間なし 買い物 なし 明日やろうと思うこと 1万歩歩く 部屋の整理
2026-01-18 2026-01-18(Sun.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 朝は起きれなかったものの、一万歩は達成。歩いて行った先の駅前、今年初めて行くエリアもあったが、昨年末～今年頭にかけてテナントの入れ替えがあったようで結構閉店していた。 外出 1万歩未達成 ごはん 朝は抜き 昼はチキンパエリア 年始営業開始が遅かったカフェでコーヒー買って帰った 夜は蕎麦とお惣菜 家事 なし (※しないとと思いつつ忘れてた) 娯楽 ソシャゲのイベント消化 Haskellとは別にOPA/Regoやろうと思い立って環境整備 買い物 日配品の補充 明日やろうと思うこと 1万歩歩く 早く帰る
2026-01-17 2026-01-17(Sat.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 木金の疲れが出たのか、朝起きれず、昼ごはん食べて寝て、夜ご飯食べて寝てで、終日寝てた気がする 外出 1万歩未達成 ごはん 朝は抜き 昼は中華 夜は新しくできたハンバーグ屋 家事 なし (※一日ほとんど寝てた) 娯楽 睡眠 買い物 なし 明日やろうと思うこと 1万歩歩く そろそろアパレルのポイントが消滅を迎えるので何か買っておきたいのだが、アテがない。そして商品が春物に変わり始めた
2026-01-16 2026-01-16(Fri.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 昨日から持ち越しの仕事、結局分担の人と分担にならず一人上限いっぱいまで残業。なんとか形になったので週明けにエスカレーションして確認してもらうことに。昨日今日と緊急対応以外何もできてないので他の仕事もそろそろしないといけない。 外出 1万歩未達成 ごはん 朝は抜き 昼はラーメン 夜はおむすびとお惣菜 家事 なし (※仕事で緊急対応のため) 娯楽 仕事で緊急対応で時間なし 買い物 なし 明日やろうと思うこと 1万歩歩く 映画行きたかったが、レイトショーも開始してるくらいの時間にしか映画館にたどり着けなかったので諦める
2026-01-15 2026-01-15(Thu.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 締め切りが近い仕事を緊急で差し込まれ、役割分担制のはずが他の人が家庭の都合で先に帰ってしまったので残業上限まで対応。そして明日に持ち越し。悲しいなぁ。 外出 1万歩未達成 ごはん 朝は抜き 昼はグリル野菜載せビーフストロガノフ 夜はおむすびとお惣菜 家事 なし (※仕事で緊急対応のため) 娯楽 仕事で緊急対応で時間なし 買い物 なし 明日やろうと思うこと 1万歩歩く 仕事忙しいと何もできないので本当に早く仕事終わりたい
2026-01-14 2026-01-13 (Tue.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 体調不良からの三連休明け初勤務。昼過ぎに調子悪さを感じて早々にギブアップ宣言したものの、結果少し残業。一段冷え込んですっかり冬という感じ。防寒インナーが手放せない 外出 1万歩未達成 ごはん 朝はコンビニのサラダ、パン、ヨーグルト 昼は牛筋野菜カレー 夜はお雑煮 家事 洗濯 娯楽 調子悪くてすぐ寝たのでほぼ何もしていない 買い物 なし 明日やろうと思うこと 1万歩歩く
2026-01-14 2026-01-12 (Mon.) 外出 ごはん 家事 娯楽 買い物 明日やろうと思うこと 成人の日。 外出 1万歩未達成 昼は家事、夜は病み上がりなので一段寒くなった外に出たくなく&すぐ寝てしまったため ごはん 朝はモーニングでサラダと卵サンド 昼は焼き魚 夜はバルでサラダとプロテインメニュー 家事 洗濯 水回り掃除 床掃除 娯楽 Geminiと戯れる。ライフスタイル関係のチャットをしたりした 買い物 なし 明日やろうと思うこと 1万歩歩く 部屋の掃除
